La Meilleure Routine De Soins De La Peau Pour 40 Ans



Pour une crème spécialement formulée pour la peau de votre cou, essayez le SkinCeuticals Tripeptide-R Neck Repair. Même si vous avez peut-être réussi à développer des signes évidents de vieillissement dans la trentaine, les ridules, les pattes d’oie, les lignes de marionnettes subtiles, une texture plus inférieure et une pigmentation accrue semblent être sous le feu des projecteurs dans la quarantaine. Bien que la prévention soit la meilleure solution pour atténuer les effets de l’âge, si vous avez passé trop de temps au soleil et adopté des habitudes de vie malsaines dans votre jeunesse, vous risquez de paraître encore plus vieux que votre âge.



La sécheresse, les poches, les cernes et la pigmentation sont également des problèmes courants. Il est donc essentiel d’incorporer une crème pour les yeux à votre routine de soins de la peau. Si vous commencez à remarquer des ridules, des rides, des taches solaires, un teint terne et un teint globalement fatigué lorsque vous vous regardez dans le miroir, il est temps de monter la barre dans le département de soins de la peau. Bien sûr, vous ne devriez pas attendre de voir ces signes de vieillissement dans la quarantaine pour commencer à utiliser des produits à base de rétinol contenant des ingrédients hydratants et éclaircissants qui traitent et préviennent les problèmes de peau. «Le contour des yeux sera le premier à montrer des signes de vieillissement», déclare le Dr Engelman, ce qui explique peut-être pourquoi les pattes d’oie figurent en tête de votre liste de problèmes de peau.

Combattez L’hyperpigmentation Pendant La Journée



Les problèmes de peau les plus courants chez les femmes dans la quarantaine, comme l’a constaté le Dr Engelman, sont une peau terne, un teint irrégulier et des rides prédominantes. Même les meilleurs produits de soins de la peau ne sont pas capables de réduire tous les signes du vieillissement, donc si vous rencontrez ces problèmes, ne concluez pas hâtivement que votre routine est médiocre. Il existe cependant quelques produits que vous devez vous assurer d’avoir avec vous pour aider à réduire l’apparence de ces problèmes et à garder votre peau aussi jeune que possible. Les antioxydants sont l’un des ingrédients de soin de la peau les plus bénéfiques que vous devriez utiliser (dès la vingtaine). Ils combattent les dommages causés par les radicaux libres, contribuent à une peau éclatante, préviennent l’inflammation et bien plus encore. Le Dr Engelman préfère cibler l’anti-âge avec son produit « étalon-or » préféré, SkinCeuticals C E Ferulic (182 $). “Ce produit réduira sensiblement les rides et ridules tout en améliorant l’apparence générale de la peau”, dit-elle.



“Les masques doivent être utilisés périodiquement”, explique-t-elle, et appliqués sur une peau propre et sèche. Recherchez un masque facial formulé pour cibler les problèmes de peau spécifiques auxquels vous êtes confronté ce jour-là ; les exemples courants incluent les masques hydratants, clarifiants, apaisants et éclaircissants. La vitamine C stimule la production de collagène dans la peau, éclaircissant votre teint et atténuant les taches brunes et les ridules. Tout comme le reste de votre corps, la peau de vos lèvres peut subir une accumulation de peaux mortes. Pour aider à réduire l’apparence des lèvres qui pèlent ou squameuses, exfoliez-les au moins une fois par semaine avec un gommage pour les lèvres. Les gommages peuvent être un moyen doux mais efficace d’éliminer les cellules sèches et mortes de la peau à la surface de vos lèvres et peuvent les laisser douces et lisses.

Intégrez Les Acides Gras À Votre Routine



Les meilleurs produits de soin anti-âge pour la peau des années 40 sont formulés avec des ingrédients axés sur les résultats tels que le rétinol, les acides alpha et bêta-hydroxy, les peptides, l’acide hyaluronique, la vitamine C et d’autres antioxydants, ainsi que la niacinamide. Alors que la plupart des crèmes de nuit hydratent, certains types de peau ont très soif et nécessitent donc une attention supplémentaire. L’un des problèmes est l’accumulation de cellules mortes de la peau qui empêchent une crème hydratante (et d’autres produits) de pénétrer à la surface de la peau, ce qui signifie qu’elle ne fait pas son travail.



Si vous sautez le processus d’exfoliation, vous compliquez le travail efficace des autres produits de votre régime. La peau se renouvelle tous les 28 jours, ce qui permet aux cellules mortes de disparaître naturellement. Non seulement votre teint paraîtra terne et terne, mais vos sérums et hydratants ne peuvent pas pénétrer dans la peau, vous pourriez donc avoir l’impression qu’ils ne fonctionnent pas. C’est pourquoi une exfoliation régulière est un élément essentiel de votre routine de soins de la peau.

Conseil



» Le mot d’ordre pour le vieillissement cutané est l’hydratation, vous allez donc vouloir rechercher des textures plus riches. “Avec les pattes d’oie, vous devez cibler la zone pour réduire les rides”, explique le Dr Engelman. Une crème pour les yeux très hydratante pour la zone délicate des yeux est donc essentielle. Si vous cherchez à éclaircir votre peau, le Dr Engelman affirme que les masques qui atténuent les taches brunes et réduisent l’hyperpigmentation peuvent être une bonne option. Certains ingrédients peuvent également aider à résoudre des problèmes ciblés que nous décrivons ci-dessous. La peau perd de son hydratation, de son collagène et de son élasticité avec le temps, ce qui entraîne l’apparition de rides communément appelées « pattes d’oie ». Les facteurs de vieillissement extrinsèques qui contribuent également au processus de vieillissement comprennent l’exposition au soleil, le tabagisme, le manque de sommeil, la fatigue oculaire, une mauvaise alimentation et une consommation excessive d’alcool.

  • Vous pouvez suivre certaines étapes pour un traitement doux de la peau, comme limiter la durée de votre bain, éviter les savons forts qui enlèvent l’huile naturelle de la peau, vous raser soigneusement en appliquant du lubrifiant, humidifier la peau sèche et sécher votre peau en tapotant plutôt que de la frotter durement.
  • Même les meilleurs produits de soins de la peau ne sont pas capables de réduire tous les signes du vieillissement, donc si vous rencontrez ces problèmes, ne concluez pas hâtivement que votre routine est médiocre.
  • Bien sûr, vous avez accordé beaucoup d’attention à votre visage toutes ces années, mais saviez-vous que votre cou et votre poitrine sont en fait deux des premières zones à montrer les signes de l’âge ?
  • Pour aider à réduire l’apparence des lèvres qui pèlent ou squameuses, exfoliez-les au moins une fois par semaine avec un gommage pour les lèvres.
  • Après votre première application de crème solaire, appliquez une couche supplémentaire sous les yeux pour une protection supplémentaire dans cette zone hyper-délicate.


“En fin de compte, vous ne pourrez jamais remplacer cette humidité dans votre peau si vous la déshabillez constamment.” En plus de votre routine de soins de la peau du matin, s’engager à suivre une routine de soins de la peau approfondie le soir peut vous aider à conserver plus d’hydratation chaque matin. Bien sûr, vous avez accordé beaucoup d’attention à votre visage toutes ces années, mais saviez-vous que votre cou et votre poitrine sont en fait deux des premières zones à montrer les signes de l’âge ? Si ce n’est pas déjà fait, incluez une crème pour le cou et la poitrine dans votre routine quotidienne. Essayez le baume doré Age Perfect Hydra-Nutrition de L’Oréal Paris pour le visage et le cou. Formule anti-âge à long terme développée spécifiquement pour les peaux matures et dévitalisées, la crème de nuit anti-âge de Formulyst hydrate, apaise et transforme visiblement votre peau pendant votre sommeil. Formulée avec un mélange riche en nutriments de complexes riches en huiles végétales, acides gras essentiels et huiles oméga, cette crème de nuit ultra-nourrissante aux propriétés réparatrices exfolie en douceur et régénère la couche supérieure de votre peau.

Produits De Soins De La Peau Indispensables



Le rétinol est l’un des ingrédients anti-âge les plus populaires dans les soins de la peau, et pour cause. En accélérant le renouvellement cellulaire, il peut contribuer à améliorer visiblement l’apparence des rides et des ridules. Votre dermatologue peut vous aider à déterminer quelle forme de rétinol vous convient et à quelle fréquence l’ajouter à votre routine de soins de la peau. Le rétinol pouvant être irritant, surtout si vous ne l’avez jamais utilisé auparavant, il est généralement recommandé de commencer lentement en l’ajoutant à votre routine une à deux fois par semaine et d’augmenter la fréquence d’utilisation en fonction de la réaction de votre peau. On sait que la teneur globale en collagène de la surface de la peau par unité de surface e diminue d’environ 1 % par an à partir du début de la vingtaine. Des facteurs supplémentaires incluent les expressions faciales habituelles (et animées), l’origine ethnique et la génétique.

Great skin at any age: Skincare for men in their 20s, 30s, 40s, and beyond – The Manual

Great skin at any age: Skincare for men in their 20s, 30s, 40s, and beyond.

Posted: Tue, 28 Nov 2023 08:00:00 GMT [source]


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