Sin duda, es uno que podría causar ansiedad. Y luego agregue eso a los desafíos y tensiones cotidianos de las personas en el trabajo y el mantenimiento de una familia. Ahora 16 de nosotros somos personal de tiempo completo, con pasantes y autónomos que nos llevan a un equipo de 25. Siempre hay otros siete u ocho pasantes que vienen a nosotros de todo el mundo. Continúe haciéndoles saber a las personas que si tienen dificultades, no están solas. Seguimos haciéndole saber a la gente que está bien ser honesto. Comenzó con una historia en Myspace sobre una joven que necesitaba ayuda.

• Definitivamente es más tranquilo y, a veces, solitario.
• Creo que mucha gente se sentirá realmente inspirada por esto y espero que así sea.
• Va mucho más allá de “Oh, no puedo ver baloncesto” o “No puedo ir a Coachella”.
• Cada episodio te dejará con una sensación de esperanza sobre el bien que hay en el mundo y una sensación de orientación sobre cómo todos podemos ser parte de ese bien.

Para que la gente sepa que no están solos. Y creo que ha hecho un trabajo realmente increíble al hacerles saber a las personas que no están solas y brindarles los recursos y la inspiración para buscar ayuda. Otra cosa que he visto es definitivamente animar a la gente a practicar el autocuidado. Si todos usamos nuestros teléfonos incluso más de lo habitual debido a este momento, tenga cuidado.

Lo Que La No Monogamia Ética Puede Enseñarnos Sobre Las Relaciones Saludables

Nuevamente, tratamos de utilizar la tecnología que tenemos y también la idea de que podemos salir y que hay valor en salir. Y he tratado de mostrarme ante la gente haciendo cosas como Instagram Live. Y, ciertamente, en medio de eso he tenido mis días de tener miedo y estar ansioso o triste. Pero si lo tomo un día a la vez, ha sido muy útil tratar de resolverlo de esa manera. Y, sinceramente, la investigación respalda eso y le diría eso; ¡Y no es un golpe a las antiguas líneas telefónicas! Así es como nos comunicamos todos en este momento.

• Ha sido genial ver que lo que escribí se compartió de la forma en que lo hizo.
• Lo verás todo el tiempo en Instagram, la gente es muy abierta al respecto.
• Y quizás otra cosa serían las relaciones.

Por eso creo que a veces no tiene por qué ser tan complicado como lo hacemos. Tworkowski no necesariamente tenía la intención de iniciar una organización benéfica. En 2006, solo buscaba compartir la historia de su amiga Renee, que padecía una enfermedad mental y adicción, y vender camisetas para ayudar a pagar su tratamiento. Sin embargo, cuando publicó la historia titulada “Para escribir amor en sus brazos” en MySpace, recibió una avalancha de mensajes de personas que también estaban luchando con su salud mental. La respuesta fue imposible de ignorar y estaba claro que había descubierto algo. Había tanta gente luchando, buscando esperanza, buscando a alguien que entendiera, y la encontraron.

¿Cuál Es El Mensaje Que To Write Love On Her Arms Quiere Que La Comunidad Escuche, Especialmente Hoy?

Y en Talkspace tenemos una campaña sobre el estado de nuestra salud mental, una serie de videos que describe a algunas personas que están haciendo cosas increíbles en el ámbito de la salud mental. Estamos hablando de cómo está manejando la pandemia y cómo está lidiando con sus propios problemas de salud mental durante este tiempo.

• Pero creo que es sorprendente porque la gente es más abierta a hablar sobre los problemas de salud mental.
• Que esta pandemia no se trata solo de que la gente se enferme, sino que la salud mental de las personas, nuestra salud mental, importa en medio de todo esto.
• La otra cosa que sucede con bastante frecuencia es conocer gente que de otro modo no estaría aquí si no fuera por la organización.
• Otra cosa que he visto es definitivamente animar a la gente a practicar el autocuidado.
• Básicamente me hicieron la pregunta: “¿Qué quieres?” Y cuando respondimos esa pregunta, así fue como se desarrolló.

Claro, incluso cómo organizarse, cómo formar un equipo, la diferencia entre liderar una página de Myspace y un personal. Estoy realmente agradecido de que, después de 13 años, todavía sigamos adelante. Según muchos parámetros, tal vez estemos en el mejor lugar en el que hemos estado. Hemos podido tener un impacto en tantos grupos de personas. Ha sido realmente genial pasar 13 años y todavía tener la oportunidad de conocer y escuchar a personas que dicen: “Todavía estoy vivo gracias a lo que haces”. Tworkowski se sentó con Cameron Strang de RELEVANT para un episodio reciente de Unedited.

Hablando De Su Organización, ¿cómo Empezó La Visión Y Cómo Ha Evolucionado?

Este día es mucho más grande que solo nuestra organización. Anoche estuve pensando en cómo, obviamente, como dijiste, empezaste en Myspace hace tanto tiempo, las personas menores de 20 años pueden decir, ¿qué diablos? Pero creo que es sorprendente porque la gente es más abierta a hablar sobre los problemas de salud mental. Lo verás todo el tiempo en Instagram, la gente es muy abierta al respecto. Pero cuando ustedes empezaron, nadie hablaba de eso, todavía era un tabú. Conversaciones realmente difíciles me dieron permiso para trabajar en mi curación.

• Y así empezamos a escuchar a la gente, empezamos a recibir órdenes de gente, no sólo de otros Estados, sino de otros países.
• Para que la gente sepa que no están solos.
• Así que ha sido genial contar con consejeros autorizados, pero también hemos hablado con atletas, músicos y poetas.
• TWLOHA comenzó en 2006 como el intento de Jamie de ayudar a un amigo y contarle una historia.

Así que creo que estamos agradecidos por lo bueno, pero sabemos que el trabajo permanece, que todavía hay tanta necesidad, que mucha gente está luchando. Creo que mucha gente está acostumbrada a oír hablar de salud mental, pero otra cosa es levantar la mano y decir: “Necesito hablar con alguien. No tengo el mayor voto ni la voz más fuerte en la organización hoy, y eso es una lección de humildad. Básicamente me hicieron la pregunta: “¿Qué quieres?” Y cuando respondimos esa pregunta, así fue como se desarrolló. Quería algo de libertad e independencia (no una separación total, pero sí algo) y con eso tuve que renunciar a algo de poder y elevar a otras personas. Un año y medio después de ese cambio, todavía hay momentos desafiantes.

Episodio 14: Jamie Tworkowski De TWLOHA

Ahora es una organización que ayuda a personas de todo el mundo a lidiar con la depresión, la adicción, las autolesiones y el suicidio. Con un personal dedicado de alrededor de 25 personas, To Write Love on Her Arms les permite a las personas saber, a través del estímulo y el tratamiento, que no están solas. Muchas gracias por hablar conmigo, Jamie, sobre todas estas cosas.


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